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生活が不規則な人 No.24

肌の改善や疲労回復に効果あり 自然治癒力の高いプラセンタ

美容液などによく含まれている成分「プラセンタ」。
プラセンタとは「胎盤」のこと。胎盤から抽出したエキスを指しています。

胎盤と言っても、牛や豚、もちろん人間などの哺乳類だけでなく、
人間の胎盤と同じような役割のある、植物の胚から抽出された植物性プラセンタも。

アミノ酸やミネラルが豊富なので、肌などの細胞を活性化させたり、
メラニンの生成を抑えたり、生理不順や冷え性、肩こりの改善にも効果があります。
また、肝細胞を増やして全身の機能を改善させたり、自然治癒力の強いことが特徴。

まずは植物性プラセンタをお手軽なサプリメントで始めてみてはいかがでしょう。

  
【詳細】  肌の改善や疲労回復に効果あり ■ 自然治癒力の高いプラセンタ
 

不規則な生活が続いて疲れがたまると肌にもハリがなくなってきた…。そんな時に注目の成分が「プラセンタ」です。男性はあまり聞き慣れない言葉かも知れませんが、今回は「プラセンタ」という成分をご紹介したいと思います。

 
■ プラセンタとは?

プラセンタとは、日本語に直すと「胎盤」という意味です。健康食品やサプリメントで言うプラセンタは、胎盤エキスを指します。プラセンタには、胎児の生命を維持するために必要な成分がたっぷりと含まれています。
もちろん、人の胎盤からとったプラセンタもありますが、最近まで実は、牛の胎盤から抽出したものが多く使用されていました。しかしながら、狂牛病問題の都合により、その使用ができなくなってしまったのです。そこで、新たに利用されるようになったのが、豚のプラセンタや植物性のプラセンタです。

胎盤と言えば、「人間」や「牛」などの哺乳類を思い浮かべるのに、植物性?と思われるかもしれません。でも、植物にも哺乳類の胎盤に当たる「胚」があるのです。
胚は、胎盤と同じように、発芽とその芽を育てるための栄養成分が、たっぷりと含まれています。今、注目の成分GABAも正に発芽玄米の胚に含まれている成分です(詳しくはこちら

それでは、このプラセンタには具体的にはどのような有効成分が含まれているのでしょうか。

 
■ プラセンタの有効成分やその効果
 

植物性のプラセンタは、遺伝子の組み換えをしていない植物の胚の細胞を培養して抽出したエキスのことです。具体的には、アミノ酸、特にアラニンやプラニンを多く含んでいます。
これらは、細胞組織の再生能力を高めてくれるので、肌の細胞も活性化してくれます。メラニンの生成も抑え、さらに保湿効果や美白効果も高いので、美容液などにも多く利用されています。活性酸素を除去する抗酸化作用も強いので、若返りにも効果的。ミネラルも豊富なので、女性が抱える悩み、生理不順や冷え性、肩こりの改善などにも効果があります。

また、プラセンタは肝細胞の増殖を促す作用があるので、結果として代謝・解毒・排泄の全身機能を改善することにもつながります。女性にうれしい美肌効果だけでなく、お酒をよく飲まれる方や男性にもうれしい効果がありますね。

そして、プラセンタの最大の特徴は、自然治癒力です。
栄養の吸収を高め、細胞を活性化させ、血管や免疫機能も正常化してくれるので、いつもカラダの不調を感じている人も、プラセンタを摂ることで、カラダが正常な状態に戻ってくれま
す。

このプラセンタは美容効果の高いことから女性にはよく知られていますが、男性はあまり知らなかったかもしれません。しかし、今後は自然治癒力効果に期待して、男性も注目してみてはいかがでしょうか。

 
■ プラセンタの摂取方法
 

プラセンタは、いろいろな原材料があるように、摂取方法もいろいろです。

一番効果ある方法は皮下注射や点滴などです。しかしながら、この方法はコストもかかりますし、生活の中に取り入れるのも難しい方法です。手軽に摂るためには、やはり、市販のサプリメントやドリンクを用いるのがいいでしょう。

原材料については、人プラセンタが一番効果があって、安全性も高いのですが、医薬品の扱いになってしまうので手軽に摂れるものではありません。
また、動物由来のプラセンタは、狂牛病やその他感染症の危険がないわけではないので、やはり手軽に安全に摂れるのは植物由来のものかと思います。

まずは、サプリメントから試してみてはいかがでしょうか。

 
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